美軸ライン協会主催の基礎知識を豊かにする第３回ベーシックワークショップが10月6日に開催されました。 たくさんのお客様に参加していただき、ほぼ満席の状態となりました。 今回のワークショップは以前よりもご自身の体を動かしてもらう時間が増えました。 皆さん、本当に真面目に取り組んでいる姿が印象的でした。 そんな中...

突然ですが。 あなたの身体は、あなたが食べたものから出来ています。 って、あたり前ですよね(^^) たくさん食べれば太ります。 好きなものだけ沢山食べてたら病気にもなります。 少ししか食べなければ痩せます。 でも、栄養が足りなければこれも病気になります。 全くもって素直なんです。 私たちの身体って。 バランスよく...