第5回ブラッシュアップ開催しました。

2023年3月12日（日）に本年度最後となるブラッシュアップを開催しました。

本年度最後となったブラッシュアップは、エクササイズ、ストレッチ、ウォーキング、フェイシャルの全カテゴリー共通の「美軸の基本動作の確認」と題して、夜遅くにもかかわらず、多くのトレーナーに参加していただきました。

美軸は「身体力学」が深くかかわり、その要素を理解することで難易度を調整し、アレンジを加えることが出来ます。

90分といった限られた時間の講習会ではありましたが、トレーナーからも積極的に質問が出て、カラダの動作の本質と動きを再確認するきっかけになったと思います。

トレーナーの皆さんの集中しているところをパシャリ。

みなさまお疲れ様でした。

ご参加いただけなかった方にも十分追っかけて勉強していただけるように講習のアーカイブもあります。

お申し込みお待ちしております。