この度、第4期 美軸ラインストレッチトレーナーオンライン養成講座の開催が決まりましたので、お知らせいたします。従来、対面での指導を行っていました養成講座ですが、新型コロナウイルス感染拡大防止のためオンライン（ZOOM）で行います。

オンラインブラッシュアップに参加された方はイメージしやすいと思いますが、画面越しに「動き」の解説を行い、パワーポイントを使ったわかり易い解説で進めていきます。

新たにストレッチの動作が20種類追加になり、またこれまでのストレッチの内容に関しましてもさらに深く掘り下げて進めていきます。

今回はストレッチに加えリリーステクニックという新しい手法を取り入れております。リリーステクニックでは、筋膜のつながりを理解し疼痛誘発動作を用いて筋や靭帯の滑走性を促していきます。

グループレッスンだけではなくパーソナルトレーニングでの指導の幅が確実にアップする内容となっておりますのでこの機会にお役立てください。