季節がだんだん秋めいてきましたね。
ウォーキングにいい季節です。
歩きやすい靴
歩きやすい道
歩きやすい気温
いろんな条件があると思いますが、「歩く」という点ではみなさん歩き方なんて普段習うことないですよね。１歳頃から歩くようになる人間、よちよち歩きから始まって歩くスピードや歩行時のスタイルなど誰に習うでもなく歩けるようになるのが人です。
ですが、その歩き方のせいで
歩くとすぐに疲れてしまう
靴の外側の減り方が早い
歩き方が老けて見える
歩くと膝が痛い
なんていう歩行障害に悩まされていても人に相談なんて難しいですよね。
美軸ライン協会ではそんな皆様からの声で生まれたウォーキングの悩みを解決します。
歩くのが楽しくなる！
小さな喜びかもしれませんが、人生１００年を楽しく歩く最初の一歩になるような学びをイベントでご案内しますので、意識から変化していってほしいですね。
オンラインでのウォーキングレッスンになります。ご家族そろって楽しい行楽に向けてぜひご一緒にご参加お待ちしてます。
お申し込みはこちらから